Liekninantis diržas tik 15 Lt !
dietuklubas
Iki vasaros liko...

WHR skaičiavimas

Liemens ir klubų santykis (angl. waist hip ratio – WHR) – tai kūno formų rodiklis, kuris gali būti susietas
su daugeliu sveikatos problemų bei ligų. Idealiausia, kai liemens ir klubų santykis yra žemesnis nei
0.95 pas vyrus ir 0.8 pas moteris, nes tai yra nutukimo pradžios riba ir sąlygoja didesnę riziką sirgti kai kuriomis ligomis.Norint apskaičiuoti WHR rodiklį reikia liemens apimties reikšmę padalinti iš klubų apimties reikšmės.