Ledinukų dieta
Tokia dieta atkeliavo iš alpinistų ir užkietėjusių keliauninkų. Jie jau senai pastebėjo, kad ledinukai puikiai slopina alkį, bet ir tuo pačiu 
neapsunkina skrandžio. Šios puikios savybės tuoj pat sudomino alpinistų drauges ir jos pačios pradėjo naudoti ledinukus, siekdamos sulieknėti.
Taigi, šios dietos esmė – tradicinis valgymas pakeičiamas ledinukais. Vidutiniškai per dieną reikia sučiulpti Skaityti daugiau
Labai svarbiam įvykiui
Siūloma dieta buvo sukurta Glorijai Hanniford, kuri ruošėsi dukros, Keron Kiting, vestuvėms, ir norėjo atsikratyti keliais nereikalingais 
kilogramais. Jei ruošiatės kokioms nors iškilmėms ir Jums reikia numesti ne mažiau trijų kilogramų, pasinaudokite Glorijos dieta (dienos norma – 1250 kalorijų). Jei tiesiog norite pagerinti savo savijautą, rekomenduoju palengvintą dietos variantą su kasdiene 1500 kalorijų normą.
Bendros taisyklės: esant norui, arbatą ar kavą galima pasaldinti dirbtiniu cukraus pakaitalu. Gerkite kuo daugiau vandens (mineralinio arba paprasto), kad Jūsų oda taptų tokia pat nuostabi, kaip Glorijos ir Keron.d
Iš pateikiamo sąrašo pasirinkite vienus pusryčius, vienus lengvus pietus, vieną sočią vakarienę ir du Skaityti daugiau
Huberto dieta
Apskaičiuota vienam mėnesiui. Griežtai laikantis šios dietos galima sulieknėti 5 kilogramais.
Pusryčiai: arbata su sacharinu, 50 g rūginės duonos, 20 g pieno.
Antrieji pusryčiai: tarkuotas obuolys be cukraus.
Pietūs: 200 g mėsos (nekeptos), 200 g keptų arba troškintų daržovių, Skaityti daugiau
Riebalus deginanti dieta
Amerikos gydytojai rekomenduoja savo pacientams, kuriems reikia greitai numesti svorio. Dieta nepavojinga,jei laikomasi visų 
nurodymų. Ji padeda išvalyti organizmą,suteikia nuostabų lengvumo jausmą. Tik laikantis šios dietos negalima vartoti jokių alkoholinių gėrimų, nes jie trukdytų pašalinti iš organizmo riebalus. Teks atsisakyti duonos, gazuotų gėrimų ir riebalų. Labai svarbu,kad nurodyti produktai būtų valgomi nurodytomis dienomis.
Tiksliai laikantis dietos, per savaitę galima netekti 4-5 kg svorio! Jei numesite daugiau,o norėsite dietą pakartoti, būtina padaryti dviejų dienų pertrauką.
Jei dėl kokių nors priežasčių nutrauksite dietą, bet po to vėl nuspręsite jos laikytis, pradėkite nuo pirmos dienos.
Šios dietos pagrindas – riebalus “deginanti” sriuba, kurią galima valgyti kasdien, dažnai ir daug (kiek tik Skaityti daugiau
Džiovintų vaisių dieta
Naudojama sergant hipertonine liga, esant kraujotakos nepakankamumui, sergant nefritu, kepenų ir tulžies latakų ligomis.
Po 100 g išmirkytų slyvų arba džiovintų abrikosų, arba virtų razinų 5 kartus per dieną. Skaityti daugiau
Dinaminė – mobilizuojanti dieta
Dieta taikoma dvi ar daugiau savaičių. Galima numesti nemažai nereikalingo svorio. Nemėgstančioms aromatinės arbatos ši dieta netiks.
Arbatos rūšis galite keisti, tokiu būdu neliks rutinos, skanausite įvarias arbatas.
Pusryčiams: Du puodeliai aromatinės arbatos (be cukraus). Skaityti daugiau
Žarnyno veiklos pagerinimui
Sveika dieta žarnynui normalizuoja apykaitos produktus, pagerina organo darbą. Laikykitės dietos 10 dienų ir turėsite sveiką žarnyną, 
o dėl to pagerės apykaitos procesai, numesite 5 – 7 kg.
Dietos metu reikia vartoti vitaminą C, gerti kaip galima daugiau mineralinio negazuoto vandens.
Sveiko žarnyno dietoje laikykitės pagrindinės taisyklės – nevartokite cukraus, druskos, gazuoto vandens, duonos.
1 ir 2 dieną visiškai alkani, pasistenkite išsilaikyti su žaliais obuoliais, o vakare išgerti puodelį arbatos su Skaityti daugiau
Žuvies dieta
Visiems žuvų mėgėjams pristatome žuvies dietą. Tam, kad per 10 dienų sulieknėtume iki 6 kg, jums reikia laikytis visų maisto 
vartojimo taisyklių ir paisyti mūsų rekomendacijų.
Prabudus, išgerti didelį puodelį negazuoto vandens.
Pusryčiai: 2 puodeliai arbatos (geriausia žaliosios), 1 arba 2 kiaušiniai (minkštai virti, kietai virti, kiaušinienė), 1 arba 2 indeliai jogurto arba lėkštę liesos varškės, vaisiai.
11 valandą: stiklinė vandens. Iš pradžių suvalgykite ½ žuvies (125 g), kad pažabotumėte apetitą ir prasidėtų Skaityti daugiau